Mindfulness教室 動画
- n-nouchi
- 2021年7月30日
- 読了時間: 2分
３日坊主どころか２日坊主になりかけました…！
本日更新すればセーフということで（？）許してください；；
私はAB型なんですけど、
何かをしている時に( ﾟдﾟ)ﾊｯ!っと違うことを思いついちゃうと
ついそっちを優先しないと気が済まないタイプで、
昨日も途中まで書いてたのですが他のことに気を取られてしまいました。（言い訳）
血液型なんて本当は性格に関係ないなんて言われたりもしますが、
私はなんとなく関係ある気がしてます＾＾
皆さんのまわりは何型が多いとかありますか？
※どうでもいいですがゴリラは全員 B 型 らしいです
＞＞唐突なゴリラ＜＜
さて話はだいぶそれてしまいましたが、
今回はホールディングスの紹介ではなく、
「Mindfulness教室」についての告知です！
今朝、各社のご担当者の方々にはご連絡したのですが、
いまダイセーグループではヨガ・マインドフルネスを新しい文化にすべく、
Mindfulness教室というのが始まっています！
みんなでヨガや瞑想をしてメンタルを整えて
自分を磨き、仕事のパフォーマンスも上げていこうという試みで
GAFA（Google、Amazon、Facebook、Apple）でも取り入れられていて、
世界的にも効果を認められているみたいです。
渡部 忍（わたなべ しのぶ）先生を講師にお招きし、
関東から全国に広げていく予定になっています。
ただ、先生も毎回全国とびまわることはできないので、
動画を参考に学んでいただき、文化として根付くように
できるだけ多くのCrewの皆様にご視聴いただきたいです。
■※ダイセーグループCrew限定※ Mindfulness教室（全６回）
こちらの動画は大変貴重なレッスン内容となっており、
今回特別に渡部先生にご協力いただいて制作しましたので、
YouTubeの限定公開という機能を使用しております。
このURLを知っている人しか視聴できない為、
Crewの方でしたらいつでもご視聴いただけますが、
グループのCrew以外の方にURLを教えたり、HPなどに公開するのは
禁止となっておりますのでお気をつけくださいませ。
何か気になることがあったらいつでもお問い合わせください♪
社内報でも毎回ヨガマインドフルネスは
特集する予定なので、ぜひ実践してみてください～(^^)/
それでは、明日からお休みの方も、そうでない方も
良い週末をお過ごしください★
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